Comments Czym jest TRE? TRE, a właściwie Tension/Trauma Releasing Exercises stanowi zestaw technik mających na celu uwolnienie ciała od napięć, stresu wynikających z trudnych, traumatycznych wydarzeń. Polegają one na aktywowaniu mechanizmu drżenia mięśni (inaczej...
Comments Czy słyszałeś kiedykolwiek o filozofii Kaizen? Popularność tej techniki, od dawna w subtelny sposób jest wykorzystywana w Japońskich korporacjach. Dzięki tej koncepcji Japończycy osiągają swoje wybrane cele biznesowe oraz potrafią utrzymywać efektownie...
Comments Czym jest wolontariat? Czym jest wolontariat? Wolontariat to nic innego jak dobrowolne, bezinteresowne podejmowanie się różnego typu działań dla dobra innych, a przy okazji szansa na rozwój i zdobywanie doświadczenia. Niewątpliwie bycie wolontariuszem...
Comments Każdy z nas choć raz podejmował próbę nauki języka obcego. Jak wiemy, znajomość różnych języków bywa przepustką w dążeniu do zdobycia pracy, kontaktów czy też odczuwania swobody podczas wyjazdów. Co więcej, w procesie przyswajania nowego języka udział...
Comments Choć audiobooki powstały głównie z myślą o osobach niedowidzących, dzisiaj towarzyszą wszystkim – także osobom z sokolim wzrokiem. Ich popularność cały czas rośnie, co jednak nie znaczy, że ubywa wiernych klasycznemu obcowaniu z literaturą moli...
Comments Pozytywne myślenie może mieć ogromny wpływ na Twoje codzienne życie. Spojrzenie na świat przez nieco zaróżowione okulary z pewnością ułatwia m.in. radzenie sobie ze stresem i trudnościami, a także nawiązywanie nowych i podtrzymywanie już istniejących...
