Dance it out! 

Główny celem projektu jest nabycie przez uczestników wiedzy oraz praktycznego doświadczenia w terapii tańcem (Dance Movement Therapy). Poprzez udział w projekcie uczestnicy zyskają narzędzia do regulacji emocjonalnej, ekspresji emocji oraz radzenia sobie w sytuacjach trudnych psychicznie. Projekt ten ma przyczynić się do zrozumienia i szerzenia metody terapii tańcem jako narzędzia do pracy z trudnościami psychicznymi i zdrowym zarządzaniem emocjami.

Działania, które zostaną podjęte w projekcie:

• Najważniejszym działaniem projektu jest międzynarodowa wymiana dla młodzieży, która ma zwiększyć świadomość na temat użycia terapii tańcem jako metody samoregulacji emocji.

Co robimy podczas projektu:

• Dowiadujemy się na temat zalet terapii tańcem i możliwości użycia jej w pracy z młodzieżą
• Używamy terapii tańcem w praktyce by każdy mógł odczuć jej oddziaływanie na ciało i umysł
• Dajemy narzędzie młodzieży, które ma jej pomóc w ekspresji swoich emocji i radzeniem sobie z problemami psychicznymi poprzez taniec
• Szerzymy wiedzę na temat narzędzia jakim jest terapia tańcem by używać jej w życiu codziennym.

Do projektu zaangażowani są: