Stres migracyjny – marzenie zamienia się w koszmar?

Stres migracyjny – marzenie zamienia się w koszmar?

Comments   Czy marzyłeś(aś) kiedyś o wyjeździe na studia do innego kraju? A może chcesz przeprowadzić się do wymarzonego państwa na zawsze? Wyobraź sobie, że to już jest rzeczywistością – brzmi wspaniale. Jednak czy przeprowadzka lub wyjazd z ojczyzny na dłużej...
Autosabotaż – jak z nim walczyć?

Autosabotaż – jak z nim walczyć?

  W dzisiejszym świecie, pełnym możliwości i wyzwań, sabotaż własnych wysiłków staje się coraz powszechniejszym zjawiskiem. W tym artykule wyjaśnimy czym jest autosabotaż, dlaczego się z nim zmagamy oraz co możesz zrobić, aby szkodliwe wzorce myślowe i osiągnąć...
Odpowiedzialność – czy jest ważna?

Odpowiedzialność – czy jest ważna?

Comments   Odpowiedzialność brzmi poważnie. Już samo to słowo może budzić różne emocje. Niekoniecznie pozytywne. Od dziecka uczymy się, jak to jest z tą odpowiedzialnością, choć niektórym wydaje się, że zaczyna się ona dopiero w dorosłym życiu. Jak to właściwie...
Heurystyki w naszym życiu

Heurystyki w naszym życiu

Comments   Umysł człowieka jest tak skonstruowany, że używa heurystyk niemalże każdego dnia. Są to uproszczenia, skróty myślowe (skróty poznawcze), które pozwalają nam minimalizować czas przy analizowaniu sytuacji. Najpopularniejszym rodzajem heurystyk są...
Tożsamość społeczna, czyli o potrzebie przynależności

Tożsamość społeczna, czyli o potrzebie przynależności

Comments   Potrzeba przynależności w hierarchii potrzeb Abrahama Maslowa znajduje się na trzecim poziomie od dołu piramidy.  Oznacza to, że jest jedną z trzech podstawowych potrzeb człowieka, które powinny być w jego życiu zaspokojone, by mógł osiągnąć następne...