Nurturing Earth and Wellbeing

El proyecto tiene como objetivo apoyar los conocimientos y aptitudes de los jóvenes en temas de naturaleza, nutrición, sostenibilidad y salud mental. Las actividades del intercambio van desde acampar hasta aprender los fundamentos de la agricultura y cuidar de sus propios plantones. De este modo, los participantes socializan entre sí y se acercan a la naturaleza. Este amplio contacto con el entorno natural pretende demostrar los efectos positivos de estar al aire libre para nuestra salud física y mental (por ejemplo, reducción del estrés). Los participantes también pueden aprender diversas formas de cuidar y luchar por el medio ambiente.

Actividades a realizar en proyecto:

Se trata de un intercambio juvenil para 40 personas de 8 países. Actividades:

• Estar al aire libre, lo que permitirá a los participantes entrar en contacto más estrecho con la naturaleza y sentir sus efectos positivos en su bienestar,
• Formación en habilidades blandas (por ejemplo, trabajar juntos en cultivos, presentar y debatir sobre sostenibilidad) como pensamiento crítico, liderazgo, resolución de problemas en equipo y comunicación, para fomentar la convivencia con la naturaleza, encontrar lugares verdes y hablar de los problemas que tienen un impacto negativo en el medio ambiente,
• Actividades físicas al aire libre, por ejemplo acampadas, paseos, ciclismo, jardinería, construcción de estructuras de hábitat para mantener la salud física y mental,
• Ejercicios de relajación basados en la naturaleza, como la atención plena o la introspección.
• Aprendizaje de teorías, por ejemplo, sobre los fundamentos de la sostenibilidad, la protección del medio ambiente, los efectos positivos de la naturaleza en la salud mental y física.
• Elaboración de una presentación sobre un tema elegido relacionado con el tema del proyecto.
• Los conocimientos adquiridos en el intercambio serán necesarios para llevar a cabo actividades posteriores al intercambio.

Que hacemos durante el proyecto:

• Sensibilizamos sobre el impacto positivo de la naturaleza en la salud física y mental. Educamos a los participantes sobre cómo cuidar la naturaleza y les introducimos en los fundamentos de la sostenibilidad y la protección del medio ambiente.
• Adquirimos habilidades sociales como la comunicación, el trabajo en equipo, la resolución de problemas y el pensamiento crítico. Entre otras cosas, los participantes trabajan en una presentación sobre un tema de su elección, lo que les permite desarrollarse en este aspecto.
• Aprendemos jardinería y a cultivar nuestras propias plantas comestibles,
• Aprendemos a debatir sobre sostenibilidad y bienestar,
• Crearemos proyectos posteriores al intercambio para consolidar los conocimientos de los participantes y promover valores como la sostenibilidad y el cultivo de tus propios alimentos. Los proyectos se centrarán en transferir conocimientos prácticos sobre cómo cuidar el medio ambiente en la comunidad local de los participantes.

En el proyecto participan: