utworzone przez Admin | paź 13, 2024 | Psychologia, Work-life balance
Comments Współczesne podejście do zdrowia podkreśla konieczność dbania zarówno o ciało, jak i umysł. Zdrowie psychiczne i fizyczne są od siebie zależne. To podejście holistyczne bierze pod uwagę całościowy dobrostan człowieka. Programy wellbeingowe, zwłaszcza te...
utworzone przez Admin | paź 12, 2024 | Mobilność edukacyjna
Projekt był ciekawy i dowiedziałam się na nim sporo przydatnych informacji odnośnie do AI oraz narzędzi cyfrowych… Szkolenie z pewnością na zawsze będzie mi się kojarzyć z deszczem! Podczas mojego krótkiego pobytu w Lublanie przemokłam do suchej nitki, dlatego...
utworzone przez Admin | paź 9, 2024 | Edukacja, Psychologia, Work-life balance
Comments Istota zdrowia psychicznego Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu, wpływając na nasze myśli, emocje i relacje z innymi. Jakiekolwiek niepokojące odchyły w naszym dobrostanie psychicznym mogą mieć negatywny wpływ na nasze...
utworzone przez Admin | wrz 23, 2024 | Uncategorized
Czułam że odkrywam nowe przestrzenie w swoim ciele i umyślę, uczac się śmiałości w eksploracji nowych form ruchu przy otoczeniu innych osób… Na projekcie doświadczyłam prelekcji i warsztatów rozwojowych z różnych dziedzin, m.in. w zakresie umiejętności...
utworzone przez Admin | sie 5, 2024 | Uncategorized
Muszę przyznać że gotowanie dla 25 osób było nie lada wyzwaniem… Od 5 do 14 kwietnia miałam szansę uczestniczyć w wymianie „What’s on your plate” odbywającej się na Słowenii. Była to moja pierwsza wymiana, więc naturalnie miałam co do niej wiele...
