Durante el proyecto tuve la oportunidad de conocerme mejor a mí misma, la cultura de los participantes de otros países y poner en práctica mis conocimientos de inglés.
De esta experiencia he sacado grandes amistades, recuerdos y valiosos conocimientos sobre salud mental, que ahora puedo utilizar en mi vida cotidiana. Conocí a personas de toda Europa que ven problemas similares en sus comunidades y también quieren desarrollarse y hacer un cambio positivo en el mundo. También he conocido a chicas maravillosas de Polonia que normalmente no tendría la oportunidad de conocer porque cada una vivimos en una parte diferente del país.
Guardo muy buenos recuerdos de las comidas preparadas según la cocina local y de la organización
de los talleres, en los que hubo mucho tiempo para conversar: tanto en los grupos de reflexión como con mi «buddy» y los demás participantes. Estoy enormemente agradecida por la oportunidad de vivir esta increíble aventura, que no me habría podido permitir sin el apoyo financiero del programa Erasmus+. Durante todo el proyecto pude contar con el apoyo adecuado de los coordinadores de la Asociación LEVEL UP, lo que sin duda ayudó a mis padres a sentirse más tranquilos, sabiendo que yo estaba a salvo.
Para animar a otros a participar en los intercambios juveniles Erasmus+, hablaría de
las ventajas de participar en este tipo de proyectos y de mis propias
experiencias.
Gabriela, 16 años, intercambio juvenil Mindful Youth, Kőröshegy, Hungría

Al ir al intercambio no sabía qué esperar.
El tema de este intercambio era la salud mental, y durante estos 7 días pasamos mucho tiempo reflexionando sobre temas relacionados con el bienestar, la asertividad y el trabajo con otras personas. Conocí a mucha gente divertida y simpática y aprendí mucho sobre su cultura y sus costumbres. En las veladas culturales pude probar dulces o aperitivos populares. Los organizadores siempre estaban ahí para ayudar si pasaba algo. Visité muchos lugares bonitos, que sin duda guardaré en mi memoria.
Creo que la mejor manera de animar a la gente a hacer un viaje así es simplemente contar tu experiencia, enseñar fotos y vídeos.
Klaudia, intercambio juvenil Mindful Youth, Kőröshegy, Hungría

El proyecto «Mindful Youth» fue mi primer viaje con el programa Erasmus+. Me fui con algunas aprensiones, quería abrirme a nuevas experiencias y me enorgullece decir que lo conseguí.
También tuve que salir de mi zona de confort y las chicas del equipo polaco me ayudaron con eso. Fueron un gran apoyo para mí y también una inspiración para la acción y el desarrollo. El tiempo que pasé con ellas estuvo lleno de energía positiva y nuestros recuerdos juntos permanecerán conmigo durante mucho tiempo. Sin embargo, no fueron solo las chicas polacas que me robaron el corazón: cada participante en este proyecto era único y tenía mucho que ofrecer. Nuestro grupo era muy integrado, abierto y comunicativo, nos costó despedirnos y aún sigo manteniendo el contacto con algunos de ellos. También tuvimos la oportunidad de hacernos amigos con Tereza, una checa encantadora que en realidad era como otra participante del equipo polaco. Los talleres en sí fueron interesantes, bien dirigidos y estuvieron relacionados con el tema del proyecto. También me gustó mucho la excursión al lago Balaton y lamento un poco que solo tuviéramos la oportunidad de verlo una vez. Sin embargo, todo el intercambio quedará definitivamente grabado en mi memoria como una de mis mejores experiencias hasta la fecha. Estoy muy agradecida por haber tenido la oportunidad de participar en un proyecto tan maravilloso y de conocer a gente tan maravillosa.
Recomendaría encarecidamente este viaje a mis amigos. Fue una gran oportunidad para mí
de conocer a mucha gente inspiradora y estoy muy agradecida por haber tenido esta oportunidad.
Lea, 17 años, intercambio juvenil Mindful Youth, Kőröshegy, Hungría

El proyecto fue una experiencia increíble, aprendí mucho sobre la asertividad y a crear mis propias reglas.
Conocí a gente increíble y mejoré mi inglés. También me cautivó increíblemente la naturaleza local, especialmente el lago Balaton. Muchas gracias a Level Up por la oportunidad de participar en el intercambio. Le recomendaría los intercambios Erasmus+ a todo el mundo.
Lo recomiendo encarecidamente, es la mejor opción para conocer a gente de diferentes países y desarrollarte en todos los sentidos.
Maria, intercambio juvenil Mindful Youth, Kőröshegy, Hungría
