Gracias a este proyecto descansé del bullicio de la ciudad, de la sobrecarga de tareas y trabajo, y de la vida constante bajo estrés…
El proyecto “My Body, My Gender” no fue solo una aventura que apoyó el conocimiento profundo de nuestra identidad, sino también un desafío increíble, durante el cual aprendimos la autoexpresión a través de distintas formas de terapia y mediante el arte.
Tuvimos la oportunidad de hacer una especie de “detox” de nuestros teléfonos, muchas de las actividades se realizaban al aire libre, y el yoga matutino fue la manera ideal de resaltar la calma, la libertad y la conciencia de ser uno mismo, aquí y ahora.
La organización checa Brno for you hizo todo lo posible para que durante nuestro camino educativo no nos faltara nada. Cada uno se sintió cuidado y todos se sintieron bien y en libertad.
Las personas que conocí se quedarán conmigo por mucho tiempo.
También fue una excelente oportunidad para establecer colaboraciones realmente valiosas. En una palabra: ¡un proyecto 10/10!
Monika, 27 años, My Body, My Gender: Building resilience & tolerance through art therapeutical interventions, formación, Moravec, Chequia