OUT with burnOUT!

Wypalenie zawodowe jest skutkiem kumulującego się przez długi czas stresu, którego konsekwencje uwidaczniają się w fizjologii, emocjach, relacjach z innymi etc. Jego rezultatem są problemy w komunikacji z otoczeniem, problemy ze zdrowiem, chęć izolowania się, pogorszenie w kontaktach z bliskimi, brak zainteresowania w dawnych hobby, problemy w radzeniu sobie z emocjami, gorsza efektywność i wydajność, problemy z koncentracją, pamięcią i kreatywnym myśleniem.

Projekt “OUT with burnOUT!” ma na celu wzrost wiedzy o wypalaniu się oraz o jego objawach – jak je rozpoznawać, czym są i jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym.

Nasza kadra weźmie udział w trzech międzynarodowych szkoleniach, każde z nich będzie miało różne cele. Wiedza, którą nabędziemy, będzie dotyczyć następujących obszarów:

• nastawienia do pracy, asertywności,

• Modelu Kompetencji ETS, dzięki któremu będziemy pracować na wybranych kompetencjach w celu zminimalizowania ryzyka wypalenia społecznego,

• uczenia się nowych metod, aby radzić sobie z nim używając jogi, medytacji, medycyny alternatywnej, lecz także powracania do dawnej harmonii w celu dostarczania innych czynności w trzecim sektorze bez potrzeby zmieniania pracy.

 

Przeprowadzenie projektu pozwoli nam nabyć kompetencje z zakresu profilaktyki wypalenia zawodowego oraz wyposaży nas w narzędzia do przezwyciężenia wypalenia zawodowego, gdy takie się pojawi u odbiorców naszych działań, czy partnerów.