OUT with burnOUT!

El síndrome de burnout resulta del estrés culminado durante un largo periodo de tiempo. Sus consecuencias se hacen visibles en psicología, emociones, relaciones con otros, etc. Empeora el bienestar y causa problemas de salud. Algunos de sus resultados son: voluntad de estar aislado, peores relaciones con los demás, falta de interés en hobbies, problemas para manejar emociones, peor eficacia, problemas de concentración, memoria y pensamiento creativo.

El proyecto “Out with Burnout” se centra en aumentar el conocimiento sobre el síndrome de burnout y sus síntomas: cómo reconocerlos, qué son y cómo manejar el agotamiento social.

Nuestro personal participará en tres entrenamientos internacionales, cada uno de ellos se enfocará en un tema diferente con el fin de aprender: 

  • la actitud hacia el trabajo, la asertividad, etc;
  • el Modelo de Competencias ETS, gracias al cual trabajaremos en las competencias seleccionadas con el objetivo de minimizar el riesgo de agotamiento social;
  • nuevos métodos para superar el problema por medio de la atención plena, el yoga, la meditación, la medicina alternativa y volver a la armonía anterior para poder realizar otras actividades en el tercer sector sin necesidad de cambiar de profesión.   

La realización de este proyecto nos dará competencias para prevenir el síndrome de burnout, tal como herramientas para superarlo cuando el agotamiento afecta a nosotros, nuestros destinatarios o socios.

 

El proyecto se realizará en cooperación con tres organizaciones internacionales:

LEVEL UP Association

LEVEL UP Association

Polonia

Lider del proyecto 

Asociatia A.S.E.L.

Asociatia A.S.E.L.

Rumania

Participante

 Positive YOUth

Positive YOUth

Suecia

Participante 

 Institutul De Instruire In Dezvoltare MilleniuM

Institutul De Instruire In Dezvoltare MilleniuM

Moldavia

Participante