Проект в Берлине был очень интересным опытом…
Это был мой первый обмен, поэтому я не знала, чего ожидать, но была приятно удивлена. Семинары-практикумы касались сложных тем: мы говорили об эмоциях, психических заболеваниях. Мы обменялись собственным опытом и знаниями. Я узнала, как выглядит психиатрическая помощь в других странах и смогла сравнить ее с ситуацией в Польше. Я встретила замечательных, вдохновляющих, открытых людей из восьми разных стран. Благодаря им весь обмен стал еще более интересным приключением. Меня удивило, что представители других стран также негативно комментировали психиатрическую помощь в своих странах. Можно подумать, что это международная проблема.
Организаторы оказались отличными людьми! Я знала, что смогу воспользоваться их советом или поговорить, если это понадобится. Я очень рада, что они были открыты как для положительных, так и для отрицательных комментариев. Они были готовы к критике и старались изо всех сил, чтобы мы чувствовали себя лучше, если что-то было не так. Я благодарна, что смогла принять участие в проекте, познакомиться с новыми культурами и людьми. Спасибо LEVEL UP за правильную подготовку, за то, что я получила ответ на каждый вопрос, за то, что развеял все мои сомнения и помог на каждом этапе обмена.
Рекомендую всем такого типа поездки. Это отличная возможность узнать о новых культурах, завести новых друзей, улучшить свой английский, а иногда даже узнать себя. Я считаю, что это большое приключение, и каждый должен принять участие в молодежном обмене хотя бы раз в жизни.
Анастасия,18 лет, Германия, молодежный обмен – HeArt: Healing with Art
Смотри также: Подробнее о проекте HeArt: Healing with Art
![SONY DSC](https://levelupngo.com/wp-content/uploads/2023/01/Anastazja-Klimczak-scaled.jpg)
В рамках этого проекта я познакомился с разными людьми…
У каждого из нас есть свои психологические трудности, выражающиеся в разной степени. Обращение к специалисту – не всегда простое и возможное решение. Как справиться с внутренним беспокойством и чувствами? Искусство — это инструмент, доступный каждому, и это то, о чем был этот проект. Мы рассматривали различные психические расстройства. Также то, как сила искусства может помочь нам справиться с ними или, по крайней мере, избавить нас от стресса и бремени. В рамках этого проекта я познакомился с разными людьми, которые переживают или уже прошли трудные этапы своей жизни. Их опыт стал для меня ценным.
Организаторами проекта были энергичные люди, которые старались приложить все свои усилия к организации проекта. Это был их первый опыт, поэтому можно принять и понять трудности, с которыми они столкнулись или испорченную программу. Еда была настоящим кошмаром. Я думаю, что наилучшим блюдом был завтрак, ничем не отличающийся от классических блюд. Обед и ужин трудно было назвать обычной едой.
Говоря о Берлине, я бы хотел сказать, что это очаровательный город, в котором хочется проводить гораздо больше времени, чем мы провели. Одного свободного дня в городе недостаточно. Местные жители очень дружелюбны, говорят по-английски и всегда готовы помочь.
Говоря о минусах, это было ухудшение моего самочувствия, как позже выяснилось, было вызванное covid-19. К счастью, мне удалось побывать в Берлине раньше. Основным препятствием для меня было обострение моей социальной фобии, это обострение не имеет ничего общего с проектом. Но благодаря проекту я осознал серьезность своей проблемы, которую игнорировал более года.
Также хочу сказать, что наш лидер команды Анастасия отлично справилась со своей задачей и первым опытом руководителя команды.
Эти обмены — удивительный опыт и знакомство с новыми людьми, которые всегда открыты. Они всегда положительно влияют на личность человека и являются отличным упражнением для личностного роста.
Денис, 23 лет, Германия, молодежный обмен – HeArt: Healing with Art
Смотри также: Подробнее о проекте HeArt: Healing with Art
![SONY DSC](https://levelupngo.com/wp-content/uploads/2023/01/Denis-scaled.jpg)
Я встретил невероятно замечательных людей…
Из проекта я вывел прежде всего чувство свободы воли. Мышление, что я могу справиться где угодно и с кем угодно так долго, пока у меня есть я сам.
Я встретил невероятно замечательных людей, которые сначала не показались мне очень интересными. Тем не менее, с каждым днем, проведенным в обмене, они росли в моих глазах, чтобы оказаться сложными, индивидуальными людьми, достойными более близкого знакомства.
Я благодарен за поддержку со стороны людей, которых мы встретили в поездке.
При всем моем скептическом отношении к этим типам поездок оказалось, что я не мог больше ошибаться в характере этого обмена. Я познакомился с замечательными людьми, другими культурами и обучил языку, и все это в очень безопасном пространстве, где мне удалось найти себя, и в гармонии с собой исследовать свои ресурсы дальше, выйти из своей зоны комфорта, чтобы убедиться, что это того стоит.
Рекомендую всем такую поездку. Возмутительно, что в эпоху глобализации и сложного мира, в котором мы эгоцентрично смотрим на реальность, преследуя индивидуальный успех, игнорируя при этом достоинства коллективизма, школьная система не обязана, чтобы такой обмен переживал каждый без исключения.
Ян, Германия, молодежный обмен – HeArt: Healing with Art
Смотри также: Подробнее о проекте HeArt: Healing with Art
![3226ce2b-74fe-476f-8d20-85e4603a0fb8](https://levelupngo.com/wp-content/uploads/2023/01/3226ce2b-74fe-476f-8d20-85e4603a0fb8.jpg)
Проект в Берлине был очень интересным опытом…
Я встретил много открытых и необычных людей из разных стран, таких как: Германия, Украина, Эстония, Румыния, Хорватия, Италия или Испания. Я узнал о проблемах психического здоровья в отдельных странах, а также узнал, как можно помочь людям, которые борются с психическими расстройствами. Неожиданностью для меня стала информация о некачественном посещении психологов и психиатров в западных странах.
Организаторы старались помочь во всех аспектах, занятия были интересными, а еда в порядке. Я благодарен за возможность такого обмена по теме, которая важна в современном мире. Люди открыты и можно отлично провести время, как на дневных активностях, так и в свободное время (например, можно играть в игры, петь или танцевать).
Спасибо LEVEL UP за то, что подготовили нас к проекту и ответили на любые сомнения.
Я рекомендую всем попробовать новые впечатления, участвуя в одном из таких проектов. Это отличная форма для знакомства с замечательными людьми из разных стран, обучения английскому языку, изучения новых вещей, связанных с темой проекта, работы в группах, практики публичных выступлений и большого удовольствия.
Себастьян, 25 лет, Германия, молодежный обмен – HeArt: Healing with Art
Смотри также: Подробнее о проекте HeArt: Healing with Art
![Sebastian Krześniak](https://levelupngo.com/wp-content/uploads/2023/01/Sebastian-Krzesniak.jpg)
Проект HeArt with art был моим первым обменом, и конечно, не последним…
Вся поездка мне очень понравилась, и я вспоминаю ее положительно. В ходе проекта я познакомилась со многими интересными, открытыми и отзывчивыми людьми. Независимо от языкового барьера, культурных различий, интересов или возраста, все были очень добры, полезны и открыты друг к другу.
Тема проекта была непростой – мы говорили о психическом здоровье. Я не всегда чувствовала, что у ведущих семинар достаточно знаний, чтобы говорить и модерировать разговоры по темам, связанным с психическими заболеваниями, о том, как мы должны справляться с ними, как помогать другим и т.д. Тем более, что многие люди делились своим личным опытом, а некоторые люди были очень уязвимы. Организаторы, к счастью, были открыты на критику и, поговорив с некоторыми участниками, попытались изменить способ работы некоторых панелей. Все-таки занятия прошли в позитивной атмосфере. Мне понравилась их манера ведения – это не были “сухие” семинары-практикумы, а творческие занятия. Мы создавали музыку, театральные сцены, играли в игры, танцевали, лепили из пластилина и т.п. Организаторы старались сделать каждую панель интерактивной, чтобы нам не было скучно, и каждый мог найти что-то для себя.
Самым большим препятствием для меня было то, что это был мой первый проект, и я не знала, чего ожидать. Это вызвало у меня стресс и первоначальное закрытие.
Место проекта мне очень понравилось – это был курорт, расположенный среди природы, в лесу недалеко от озера. Район был великолепен для прогулок и активного отдыха. Зал, который у нас был в распоряжении для занятий, был просторным, вполне приспособленным и оборудованным для большой группы участников. В спальнях и ванных комнатах было аккуратно и чисто. Недостатком была температура в здании – я считаю, что было холодно, особенно в коридорах. Еда была средней. Во время проекта, после вмешательства ведущих обмен, питание немного улучшилось – стали появляться овощи, фрукты, закуски.
Что касается организации LEVEL UP, я считаю, что она была очень хорошей.
Мне была предоставлена вся необходимая информация, и на месте был человек из организации, который был хорошим лидером и представляла польскую группу перед организаторами. У нас были встречи, на которых мы говорили о том, как мы себя чувствуем, что нам нравится, а что нет.
Я очень рада, что у меня появилась возможность принять участие в этом проекте. Я познакомилась с замечательными людьми и их культурой. Я немного изучила тему проекта, познакомилась с множеством интересных игр, открыла себя людям и очень весело провела время. Это было очень хорошее время, которое я с удовольствием повторю в будущем.
Я настоятельно рекомендую другим принимать участие в подобных поездках.
Я считаю, что лучший способ рекомендовать такие проекты другим людям — это рассказать другим о своем собственном опыте. Не все, как я до недавнего времени, знают, что такие поездки существуют, поэтому важное продвижение. Лучше всего, на мой взгляд, здесь будет работать регулярное и обнадеживающее общение в социальных сетях и продвижение в школах, колледжах. Это могут быть плакаты, листовки или встречи/семинары.
Вероника, 24 лет, Германия, молодежный обмен – HeArt: Healing with Art
Смотри также: Подробнее о проекте HeArt: Healing with Art
![Weronika Rych Mały](https://levelupngo.com/wp-content/uploads/2023/01/Weronika-Rych-Maly.jpeg)